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铁板烧几分熟好吃?

发布时间:2019-10-08 19:38 来源:未知 编辑:admin

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  鱿鱼 ,照烧酱或者BBQ酱,(如果自己调可以用酱油、糖、蒜末、芝麻油、胡椒粉、柠檬汁来调制)

  鱿鱼洗净滤干,然后可以切成2种形状,一种是切大片(用竹签穿的),另外是可

  烤架上放一个铁板,或者可以用室内用的电子烤板(electrical grill),将鱿鱼抖

  铁板烧的过程中,用锅铲重压鱿鱼,这样可以将多余水分挤出来,(鱿鱼稍微干点

  在大火的铁板上鱿鱼大概烤8-10分钟比较好,大片的自己注意翻面。一般在鱿鱼烤

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